Le programme Âge'ilité est une action de prévention des chutes et de maintien de l'autonomie, inscrite dans le plan national antichute. Elle s'adresse aux seniors de 60 ans et plus, ainsi qu'aux aidants et acteurs médico-sociaux.saint-saturnin63

Programme automne 2026

Conférence d'introduction

• Lundi 7 septembre 2026, de 9h30 à 11h30
• Lieu : ancienne école de garçons, place du 8 Mai, 63450 Saint-Saturnin

9 ateliers « équilibre / prévention des chutes »

• Les lundis de 9h30 à 11h00, du 21 septembre au 30 novembre 2026
• Même lieu (ancienne école de garçons, place du 8 Mai)
• Chaque parcours comprend un bilan individuel et des séances collectives animées par un kinésithérapeute

Inscription

Inscription gratuite auprès de l'Association Loisirs et Culture de Saint-Saturnin au 06 25 65 11 95 .

Ce qu'il faut savoir sur le dispositif

Les ateliers collectifs visent à travailler la coordination, l'équilibre, le renforcement musculaire et le relèvement du sol, avec un bilan d'entrée et de sortie pour mesurer les progrès. Le programme est financé dans le cadre de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie. Il est porté localement par le réseau de kinésithérapeutes KPAurA.